日にちが前回から飛んで非常に申し訳ない。特に変わった事もなく、仕事にも復帰してテキトーにリハビリをする毎日だった。
とある検査の日、そろそろウォーキングしてもいいものですかね的な事を主治医に聞いたらオッケーをもらったので実施。
3km程度歩いても問題なく感じたので、2日連続で5km歩いたら膝が痛くなってしまってダメだった。この辺りの加減というか、見極めが難しいものだなあ..
ところでウォーキング中にはYouTubeの矢作とアイクの英会話チャンネルのQ&Aをよく聞いております。勉強になるしオススメ！英語話す機会は全然無いけど！
昔、アメリカに仕事に行った時にレストランに入って、サラダのドレッシングは何にする？程度の英語が聞き取れなかった経験がありましてな…ヒアリングが苦手なんだよなあ。