術後8日目

前十字靭帯再建術後8日目。

もうここからは同じ様なリハビリの日々が続くのだろうな。少しでも良くしなくちゃーだわ。機械でやる膝曲げの他にも、ヒールスライドと呼ばれる膝曲げ運動も朝昼晩時間を見つけては繰り返している。膝の下に手を当てて膝をゆっくり曲げ伸ばしするだけなんだけど。

手術後初めて病院内の売店にも行けるくらい余裕は出てきた。豆乳と爪切りを買いました。爪切りが地味に高かったので持って来た方がいいかも。